水 (克 ) | 3.3 |
热量 (大卡 ) | 337.0 |
热量 (千焦 ) | 1410.0 |
蛋白质 (克 ) | 11.0 |
总脂肪 (克 ) | 1.5 |
灰份 (克 ) | 1.85 |
碳水化合物 (克 ) | 81.4 |
总膳食纤维 (克 ) | 11.8 |
总糖 (克 ) | 11.3 |
钙 (毫克 ) | 29.0 |
铁 (毫克 ) | 2.9 |
镁 (毫克 ) | 75.0 |
磷 (毫克 ) | 174.0 |
钾 (毫克 ) | 244.0 |
钠 (毫克 ) | 291.0 |
锌 (毫克 ) | 1.5 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 0.0 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.29 |
核黄素 (毫克 ) | 0.1 |
烟酸 (毫克 ) | 4.2 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.2 |
总叶酸 (微克 ) | 1.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 1.0 |
维生素A , IU (IU ) | 6.0 |
维生素E ( α-生育酚) (毫克 ) | 0.67 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 0.3 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 0.4 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 0.6 |
总反式脂肪酸 (克 ) | 0.0 |
胆固醇 (毫克 ) | 0.0 |